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新聞中心 /News 
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26 2024-06
BOB半島關(guān)于減肥的方法有哪些
BOB半島官網(wǎng)第一，飲食減肥法。飲食減肥法，是指限制食物的攝入，要按照蛋白質(zhì)：碳水化合物：脂肪的攝入，為5：4:1的攝入方法攝入較好?！ 〉诙?，運動減肥法。要給予有氧運動，最好能做到每周四次以上，或者是每天一次，每次持...
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26 2024-06
BOB半島官網(wǎng)減肥怎么做
BOB半島官網(wǎng)出來工作后一直發(fā)胖，比之前胖了二十多斤，最近想開始減肥了，想問下大家減肥怎么做？ 病情分析：目前減肥大多數(shù)都是通過運動鍛煉以及科學(xué)控制飲食來達(dá)到BOB半島官網(wǎng)。建議患者可以游泳、跑步、騎單車等有氧運動，...
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25 2024-06
所有人都BOB半島官網(wǎng)能練瑜伽？法媒盤點關(guān)于瑜伽的8大流言
BOB半島所有人都能練瑜伽，瑜伽需要良好的身體柔韌性，瑜伽是一種溫和的運動……面對這些真真假假的流言，法國知名時尚雜志《費加羅夫人》采訪了有關(guān)專家。他們對有關(guān)瑜伽的8大流言作出了詳細(xì)解答，讓人們對風(fēng)靡全球的瑜伽有更深刻...
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25 2024-06
讓瑜伽“西游”的一代宗師BOB半島官網(wǎng)
BOB半島官網(wǎng)“70年前我開始練瑜伽時，嘲笑、排斥就是瑜伽修習(xí)者所要面對的命運，甚至我去做苦行僧，在路上拿碗乞討，也不會遇到那么多嘲笑?！薄淮べぷ趲煱瑩P格在改變瑜伽技巧的同時，也悄然改變了瑜伽的社會地位。艾揚格在...
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25 2024-06
瑜伽新手們BOB半島最好先看看這些常識再練瑜伽
BOB半島因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由于進(jìn)展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最后不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的! 保持空腹3-4小時，至少也應(yīng)為1-2個小時，胃部負(fù)擔(dān)不可過重。瑜伽的動作是以人體的脊...
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25 2024-06
與印度總理莫迪共同出席“太極瑜伽相會”中BOB半島官網(wǎng)印文化
BOB半島國務(wù)院總理15日下午在北京天壇公園與印度總理莫迪共同出席“太極瑜伽相會”中印文化交流活動?！ 〕跸牡谋本〣OB半島官網(wǎng)，天高云淡，惠風(fēng)和暢，樹樹爭秀，葉葉披翠。午后陽光下，古老的天壇建筑群更顯古樸端莊。 與...
