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新聞中心 /News 
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21 2024-04
BOB半島養(yǎng)生：瘦身迎夏天減肥6妙招徹底減重成功（圖）
BOB半島春天都來了，你的肥膘還沒有減下去嗎？親，終于知道冬季不減肥，春季徒傷悲了吧！不過，小編有妙招哦BOB半島！今天，小編要分享6個(gè)春季健康快速減肥的小妙招，讓你抹掉肥胖基因，從此變身極品瘦美人BOB半島。最重要的...
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21 2024-04
養(yǎng)生：減肥16斤BOB半島心得10個(gè)減肥方法最簡便最有效【9
BOB半島飯菜絕對不能全部吃光光，吃一口飯就要嚼十幾下再吞下去BOB半島，這樣能增加飽足感，如果一天本來就吃很多份量的人，可以慢慢減少吃的份量，不然一次減少太多可能會造成身體不適，千萬別覺得可惜、浪費(fèi)BOB半島，舍不得...
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21 2024-04
BOB半島不瘦不罷休!10個(gè)減肥妙招 讓你減肥一次成功（三）
BOB半島有沒有覺得在經(jīng)歷了一段時(shí)間之后還是很難控制自己的體重？可能是這些方法并不適合你的身體。有成千上萬種減肥和控制飲食的方法。也許你正在使用的方法是為一部分人準(zhǔn)備的或是2年前流行的，這一刻它并不是你所需要的?！ 』?..
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20 2024-04
BOB半島簡單3個(gè)瑜伽動作 快速瘦全身(圖)
BOB半島：下面3個(gè)瑜伽動作既能瘦腰腹又能瘦腿，在堅(jiān)持這3個(gè)動作的同時(shí)，配合做一些有氧運(yùn)動，能快速瘦全身，趕緊行動起來吧?！ ⊥π卣局保贿吢粑贿叿磸?fù)踏步。要求大腿與地板平行BOB半島，從腳跟部盡量活動開來。最初...
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20 2024-04
瑜伽教練：帶你BOB半島走進(jìn)“瑜伽女孩”的新生活方式
BOB半島“三百六十行，行行出狀元”。當(dāng)前，隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，伴隨新業(yè)態(tài)的興起，涌現(xiàn)出了許多新職業(yè)，職業(yè)種類總數(shù)已遠(yuǎn)超“三百六十行”。與此同時(shí)，社會分工越來越細(xì)，職業(yè)興替周期不斷加速，這些因素都不斷催生著新職業(yè)B...
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20 2024-04
瑜伽讓生活更健康更藝術(shù)BOB半島
BOB半島提到瑜伽，你一定想到柔軟的身體。其實(shí)早在兩千多年前，圣者帕坦伽利撰寫的《瑜伽金言》中詳細(xì)地闡述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身體BOB半島、呼吸和心智在當(dāng)下的合一。 6月21日時(shí)第二屆國際...
