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新聞中心 /News 
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23 2024-04
如BOB半島何減肥才是正確的
BOB半島減肥的正確方式，即均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、心情舒暢，需要注意堅(jiān)持，如果效果不好，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。 具體的減肥方式，如節(jié)食、運(yùn)動要有原則，不要損害原有的健康。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多疾病與肥胖有著...
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23 2024-04
BOB半島減肥的方法有哪些
BOB半島減肥的方法有很多，不同的減肥方式各有優(yōu)缺點(diǎn)，可以通過飲食控制、運(yùn)動減肥、針灸減肥、手術(shù)減肥等方式來減肥。具體分析如下： 1、飲食控制：肥胖的患者可以對飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，減少碳水化合物及脂肪的攝入，增加三餐中...
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23 2024-04
BOB半島那些年我們一起試過的靠譜減肥法大盤點(diǎn)
BOB半島還記得那些年在心儀的男生面前羞澀的表白嗎？好像從那段時(shí)期開始，我們就懂得了做女生一定要苗條BOB半島、一定要美麗的終極目標(biāo)。也是在那時(shí)女生最常聊起的話題就是議論某人如何減肥的小秘密，也許有的已經(jīng)被你遺忘BOB...
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22 2024-04
想科學(xué)健康減重嗎？專家建議這樣BOB半島定目標(biāo)
BOB半島最近不少網(wǎng)友居家上班，運(yùn)動量驟減，體重飆升。很多網(wǎng)友希望通過運(yùn)動減肥，但又不知道該從哪里入手，重慶市人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任周志益，為廣大網(wǎng)友分享了相關(guān)知識。 周志益介紹，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能增加能量消耗，改善肌肉，...
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22 2024-04
BOB半島七個(gè)妙招讓你變瘦
BOB半島減肥不一定要節(jié)食，下面的7個(gè)減肥秘方讓你不用節(jié)食也可以輕松瘦身，趕快看看吧。 很多MM減肥一直失敗就是在于無法控制自己旺盛的食欲，在實(shí)施減肥計(jì)劃的時(shí)候，無時(shí)無刻不想著吃東西，這樣根本就沒有辦法減肥！如何有效...
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22 2024-04
BOB半島5大公認(rèn)頂級瘦身好習(xí)慣
BOB半島不少姐妹都會有這樣的苦惱：說胖吧，也算不上，但好像也不能說很瘦。不想用那些激烈的減肥法，傷身又費(fèi)力，不好弄。有沒有好方法，能循序漸進(jìn)的擁有健康曼妙的身材……下面是公認(rèn)的頂級有利于瘦身美體的好習(xí)慣，只要堅(jiān)持BO...
