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新聞中心 /News 
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04 2024-06
BOB半島當(dāng)減肥遇到瓶頸期怎么辦
BOB半島每一個(gè)肥胖者其實(shí)都是受到了不良因素的影響而造成的，因?yàn)榉逝值纳聿?，?duì)于身體的健康造成的影響是非常大的，為了讓自己的身體更加的健康，一定要及時(shí)的減肥，到了瓶頸期也要想辦法突破，那么當(dāng)減肥遇到瓶頸期怎么辦呢？ ...
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04 2024-06
BOB半島減肥并非越快越好減肥速度過快或會(huì)給身體帶來4個(gè)“難
BOB半島導(dǎo)語：如今越來越多的人都出現(xiàn)了肥胖的情況，而越來越多的人也都在不斷的減肥，因?yàn)槿缃袢藗儗?duì)于健康是非常看重的，而且人們的審美觀念也有了一定的改變?！ 〉窍鄬?duì)來說減肥藥比吃胖更要困難BOB半島，減肥是一個(gè)循序漸...
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04 2024-06
亞麻籽與控制體重和減肥BOB半島
BOB半島教授、博士研究生導(dǎo)師，復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)科帶頭人，上海市老年?duì)I養(yǎng)健康質(zhì)控中心主任?！ ?dān)任中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)前任主任委員，國(guó)家衛(wèi)健委營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)專家委員會(huì)委員，國(guó)家特醫(yī)食品與保健食品評(píng)審專...
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04 2024-06
減重減肥大不同 吸脂存在這些副作用你了解嗎BOB半島
BOB半島【欄目簡(jiǎn)介】《健康情報(bào)局》是由光明網(wǎng)獨(dú)家出品的大健康科普節(jié)目。獲得國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委會(huì)授予的“健康中國(guó)創(chuàng)新欄目”，并受邀加入“中國(guó)醫(yī)療自媒體聯(lián)盟”，成為該聯(lián)盟目前唯一的中央媒體欄目成員，并設(shè)立三個(gè)子板塊，多角度傳...
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01 2024-06
BOB半島減肥關(guān)鍵是控食欲！夏季減肥的妙招【7】
BOB半島近年來超市充斥著各式各樣的低脂食品：低脂牛奶、低脂豆?jié){、低脂餅干……為了擁有苗條的身材BOB半島BOB半島，我們當(dāng)中很多人克制自己遵循著低脂食品定律。但是，吃低脂食品真的能健康瘦身嗎？其實(shí)不然BOB半島BOB...
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01 2024-06
有哪些高效的減肥方法？教你25個(gè)減肥小妙招-瘦身-博禾醫(yī)BO
BOB半島早餐應(yīng)該吃得更簡(jiǎn)單，主要是低脂食物。如新鮮水果、烤全麥面包、酸奶和雞蛋、快餐麥片等。 3.每天少吃多餐可以穩(wěn)定你的血糖水平，避免情緒沖動(dòng)，緩解你貪婪的食欲，大大降低暴飲暴食的可能性?！ ?.避免高蛋白食物。...
