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新聞中心 /News 
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16 2024-06
BOB半島劇烈運(yùn)動不僅不減肥反而導(dǎo)致體重增加？
BOB半島官網(wǎng)前段時間，一部名為《熱辣滾燙》的影片將人們對減肥的熱情推至頂峰。步入夏天，又到了減肥的“黃金時節(jié)”，不少人加入了“管住嘴、邁開腿”的減肥大軍中。 但不知道大家是否經(jīng)歷過這樣的困境：我明明那么努力地去鍛煉...
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15 2024-06
減肥減肥方法-即BOB半島時問醫(yī)生_權(quán)威醫(yī)患互動平臺
BOB半島官網(wǎng)瘦身的減肥方法有很多，對于想要減肥的人來說，可以根據(jù)控制飲食和運(yùn)動來達(dá)到減輕體重的目的。想要減肥，一定要少吃一些高熱量，高脂肪的食物，在日常生活中要低鹽，低油飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸?..
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15 2024-06
BOB半島官網(wǎng)怎么進(jìn)行減肥
BOB半島官網(wǎng)1、調(diào)整飲食：在生活中要制定合理的飲食結(jié)構(gòu)，減少碳水化合物以及脂肪的攝入，比如油炸食品、肥肉、巧克力等，可以吃低糖、低脂類的食物，例如黃瓜、苦瓜、西紅柿等，減少脂肪的堆積，有利于體重下降?！ ?、適當(dāng)運(yùn)動...
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15 2024-06
BOB半島減肥選對3時段 瘦身不再難
BOB半島官網(wǎng)“減肥”幾乎是每個無論胖瘦的女人，都擁有的共同心愿，但如果生活型態(tài)沒有改變，無論是節(jié)食或運(yùn)動BOB半島，怎么樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓(xùn)練營似的努力下，好不容易瘦下來了，然而，一旦松懈下來BOB半島...
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15 2024-06
蔬菜BOB半島三明治、西柚減肥法……明星減肥法值得效仿嗎？
BOB半島夏天到了，許多愛美的女生開始急著減肥，想要盡快把疫情居家期間增加的體重減下去?！帮嬍硿p肥”的話題再度討論火熱，“吃東西也能變瘦”真的可以實(shí)現(xiàn)嗎？如何依靠飲食減肥？ 現(xiàn)在流行的各種“明星減肥法”，比如說關(guān)曉彤...
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14 2024-06
抖音上的減肥方法都是來搞笑的：究竟如何正確減脂？BOB半島官
BOB半島工作之后長時間久坐，生活節(jié)奏快，壓力大，飲食不規(guī)律，路上見到的胖子也越來越多了?！ 】赡芏兑糁牢易罱苍诮∩?，很默契的給我推送了很多神奇的減肥。的確抖音上的神人很多，但看到這些無厘頭的減肥方法，我敢肯定，這...
