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馬上停止!4種“坑爹”減肥法不瘦身BOB半島反傷身
半島BOB導(dǎo)語(yǔ):“要么瘦,要么死”這句口號(hào)讓無(wú)數(shù)女性積極投身減肥事業(yè),為了到底瘦身目的,大家可謂無(wú)所不用其極,各種各樣的減肥法層出不窮。但以下4種“坑爹”的減肥方法不僅不能瘦身BOB半島,還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大的損害BOB半島,千萬(wàn)不
導(dǎo)語(yǔ):“要么瘦,要么死”這句口號(hào)讓無(wú)數(shù)女性積極投身減肥事業(yè),為了到底瘦身目的,大家可謂無(wú)所不用其極,各種各樣的減肥法層出不窮。但以下4種“坑爹”的減肥方法不僅不能瘦身BOB半島,還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大的損害,千萬(wàn)不能盲目嘗試!
做法:連續(xù)三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物,肚子餓就吃,吃飽為止。在這三天內(nèi),口渴時(shí)可以喝開(kāi)水或沒(méi)有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚(yú)腥草茶等。
做法:每頓大口吃肉BOB半島,不吃米飯等淀粉類也不吃蔬菜水果,只吃肉吃到飽,堅(jiān)持一周。
做法:用煙霧來(lái)抵御饑餓,當(dāng)餓到實(shí)在忍不住的時(shí)候BOB半島,點(diǎn)上一根煙來(lái)充實(shí)自己的胃!