精品国产高清自在线一区_免费毛片视频重口_黄色毛片视频在线观看_亚洲最大日韩中文字幕另类_久久久国产精品视频免费观看_亚洲综合国产成人一区_最近中文字幕2018中文字幕一_日本WWW变态视频免费看_综合欧美丁香五月激情_国产成人综合亚洲不卡97

　　半島BOB由范偉、秦昊、陳明昊領(lǐng)銜主演的國產(chǎn)懸疑劇《漫長的季節(jié)》無意是眼下最火的一部劇。而當(dāng)飾演龔彪的秦昊，挺著啤酒肚、抬著雙下巴，第一次出現(xiàn)在鏡頭前，很多人是不是都差點沒認(rèn)出他來？

　　真胖得圓滾滾的，完全不像印象中帥氣的秦昊。有粉絲甚至不禁調(diào)侃道，“秦昊是不是有什么把柄在辛導(dǎo)手里？”

　　然而，最近秦昊已經(jīng)完全瘦回來了，足足掉了20多斤，甚至比他拍《漫長的季節(jié)》前還要瘦。大家是不是又要感嘆，演員都是胖著玩玩的，只有我們是胖的很認(rèn)真！

　　秦昊的妻子伊能靜今天在個人微博上分享了老公的減肥食譜，還順便曬出了老公的新照以及瘦身錦鯉圖BOB半島。

　　網(wǎng)友一看，頓時愣住了BOB半島，“這是飯前還是飯后吃？”雖然網(wǎng)友多半是在玩梗，但伊能靜還是認(rèn)真地回復(fù)：“呃……這些就是飯”。一時間，不禁令網(wǎng)友們感慨萬千：“不管飯前飯后都不夠我吃”。

　　但如此近乎“虐待”的減肥方法，效果也是立竿見影BOB半島，伊能靜說：“前五天八斤，后面一直掉，目前掉20斤了，還再堅持一下下。然后就是漫長的守恒期……減肥真的是漫長的季節(jié)啊！”

　　不過，伊能靜說，剛開始自己給秦昊擬訂的減肥方式其實是“高蛋白、蔬菜、粗糧加無氧重量和跳繩有氧”，但隨著新劇開拍在即，導(dǎo)演的要求是瘦出菱（棱）角，才采取了這種快速瘦身法。

　　伊能靜也特別強(qiáng)調(diào)：“在這里不贊成大家模仿，畢竟身體健康更珍貴，演員真的是出于對角色的責(zé)任。再說一次不推薦給任何人！這個瘦身過程很辛苦，秦先生在組里跟我說BOB半島，有一兩天腿都發(fā)軟?！?/p>

　　本文為澎湃號作者或機(jī)構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布，僅代表該作者或機(jī)構(gòu)觀點，不代表澎湃新聞的觀點或立場，澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺BOB半島。申請澎湃號請用電腦訪問。