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　　BOB半島大家好！我是，專注體育，今天聊一下瑜伽毀掉中國女人身體這個話題，最近這篇文章《無數(shù)中國女人正被瑜伽毀掉身體》可真是炸開了鍋！ 瑜伽，這個曾經(jīng)被無數(shù)女性視為修身養(yǎng)性的神器BOB半島，現(xiàn)在竟然成了“毀身”的元兇？這簡直讓人難以置信??！你們相信這是真的嗎？

　　瑜伽深受大家喜歡，所以很多年輕人喜歡練，尤其女人更是喜歡，她們不斷追求高難度動作，看得讓人心驚肉跳，感覺她們的身體沒有骨頭，前后彎180度都算高難度，可是她們經(jīng)常做到360度，讓人感覺她們是用面團(tuán)做的，這樣做時間久了，對身體有好處嗎？

　　最近一篇無數(shù)中國女人正在被瑜伽毀掉身體這篇文章，吸引眾多人關(guān)注，她們在追求高難度體式而受傷的例子，真的讓人痛心疾首，還有一些盲目練習(xí)的女性，其實沒有這個必要，追求完美身材BOB半島，當(dāng)然是一件好事情，但還是要根據(jù)自己的實際情況，不能違背科學(xué)規(guī)律，不然后果很嚴(yán)重。

　　不過也不能太悲觀，畢竟有的人柔韌好，屬于天生好的那種，可以很輕松過多成各種高難度動作，但也有一些人為了追求高難度動作受傷，導(dǎo)致大家怪瑜伽，怪教練，其實沒有這個必要，更有人把瑜伽與印度文化扯在一起，說什么瑜伽體式有神秘和宗教色彩BOB半島，這就是一種誤導(dǎo)，瑜伽就是一種修身養(yǎng)心的運(yùn)動。

　　認(rèn)為，練瑜伽是一件好事情，但是不能太過了，很多人為了追求所謂的高難度動作，導(dǎo)致自己受傷，其實沒有這種必要BOB半島，本來瑜伽就是強(qiáng)身健體BOB半島，我們應(yīng)該把瑜伽當(dāng)成一種健身運(yùn)動，不能為了追求高難度動作，讓自己受傷，不然就違背了瑜伽的宗旨，我們應(yīng)該正確去看瑜伽，不要盲目追求高難度體式，我們也不能被一些不負(fù)責(zé)任的言論所影響，讓我們在享受瑜伽帶來快樂吧！