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　　半島BOB發(fā)布時間:2012年05月16日 11:48進(jìn)入復(fù)興論壇來源：妝點(diǎn)網(wǎng)手機(jī)看視頻

　　夏天到了，MM們都開始準(zhǔn)備減肥，而且減肥大多數(shù)方法都是節(jié)食和運(yùn)動半島BOB，但是大家不知道，減肥也要根據(jù)自己的體質(zhì)來運(yùn)用方法，才能事半功倍，今天妝點(diǎn)小編就為大家解析四大體質(zhì)減肥妙方，中醫(yī)將一般肥胖簡單分為四型，每種肥胖有各自不同的減重方式。

　　特點(diǎn)：常郁悶嘆氣、容易失眠多夢、容易緊張半島BOB、煩躁、經(jīng)常覺得疲倦半島BOB，女性常有月經(jīng)失調(diào)。

　　中醫(yī)認(rèn)為半島BOB，肝系統(tǒng)是調(diào)節(jié)脂肪代謝的重要器官，情緒不穩(wěn)會影響肝的運(yùn)作失衡，造成肥胖。該類型類似自律神經(jīng)失調(diào)，約一半的女生都屬這型。

　　情緒轉(zhuǎn)換調(diào)整，是這類型人的減重功課。平時可以喝點(diǎn)舒肝理氣的玫瑰花茶、桂花茶或是陳皮，可以和緩情緒。臨床上以舒肝理氣的逍遙散等為主半島BOB。針灸則使用負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)情緒的肝經(jīng)如太沖穴、太溪穴等。