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BOB半島把瑜伽文化—直傳播下去
BOB半島她，一位61歲的女人，卻有著姑娘家的氣色與身段，寧靜而從容。她，就是天香瑜伽館的創(chuàng)辦者潘賽錦。
瑜伽，起源于印度，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動體系。瑜伽通過練習(xí)和呼吸練習(xí)幫助你恢復(fù)平衡，增加關(guān)節(jié)、脊柱的靈活性，舒經(jīng)活絡(luò)，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，達(dá)到身體、心靈與精神的和諧統(tǒng)一。堅持練習(xí)瑜伽可以令人獲得一種平和、寧靜的心態(tài)，一種健康、快樂的生活方式，以及最大限度的幸福感。近年來BOB半島，越來越多的都市人為緩解工作及生活上的壓力，加入到練習(xí)瑜伽的行列中。
2005年，從政府機(jī)關(guān)退休的潘賽錦懷著對瑜伽文化的信仰與熱愛，赴上海哈達(dá)瑜伽館參加了瑜伽教練資格培訓(xùn)班。因成績優(yōu)異，潘賽錦被該館留教。在上海任教期間，潘賽錦的教練水平得到了廣大學(xué)員的認(rèn)同和贊許，這堅定了她把瑜伽運(yùn)動傳播給鄉(xiāng)親的信心。2006年3月，潘賽錦在家鄉(xiāng)武義創(chuàng)辦了“天香瑜伽館”。4年多來，前來練習(xí)的學(xué)員BOB半島，從20來歲到60多歲從事各行各業(yè)的都有，有的是抱著嘗試的心情而來，一試便被瑜伽的魅力吸引了，有的是慕名而來，有的練習(xí)受益后相邀親朋好友一起來……
為不斷提升瑜伽的教學(xué)水平，2009年3月，潘賽錦接受了印度維哈斯克坦瑜伽學(xué)院的遠(yuǎn)程教育。今年3月，她又赴印度新德里參加該學(xué)院的全封閉培訓(xùn)，接受印度頂尖瑜伽大師的指導(dǎo)。
田大姐，今年51歲，在我縣某機(jī)關(guān)單位上班，現(xiàn)在天香瑜伽館練習(xí)瑜伽。一直以來，田大姐就非常喜歡徒步暴走、騎自行車等戶外運(yùn)動，因?yàn)檫@些運(yùn)動的強(qiáng)度較大，肌肉容易扭傷。于是，她想去嘗試一種剛?cè)岵?jì)的運(yùn)動，讓自己的身體變得柔一點(diǎn)。在朋友的推薦下，去年10月，她來到“天香瑜伽館”練習(xí)瑜伽。每天早上六點(diǎn)半，田大姐就會準(zhǔn)時到瑜伽館報到。經(jīng)過幾個月的堅持練習(xí)，田大姐發(fā)現(xiàn)自己身體的柔韌性和靈活性有了明顯提高，在登山爬坡時爆發(fā)力也增強(qiáng)了，同時自己急躁的性格也變得平和了。田大姐說BOB半島BOB半島BOB半島，看到潘教練的身材保持得這么好，她就有強(qiáng)大的動力堅持練下去。
來自縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)的女教師朱老師告訴記者，以前她有職業(yè)病，頸椎、肩椎時常酸痛，自從練了瑜伽后，不僅職業(yè)病好了，人的氣質(zhì)也好了。
潘賽錦說，看到學(xué)員們練了瑜伽后擁有美麗的身材和美好的心情，她就特別高興，特別有成就感。她將一直把瑜伽文化傳播下去，讓更多的女人變得自信、優(yōu)雅。
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