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趣味瑜伽走進(jìn)鄉(xiāng)村課堂BOB半島

2024-04-19 19:49:35
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  BOB半島本報(bào)訊(記者 周雨婷 通訊員 柯英)近日,在桐廬縣深澳小學(xué),有趣的兒童瑜伽課為孩子們帶來(lái)了別樣體驗(yàn)BOB半島。

  “從你閉上眼睛的那一刻開(kāi)始,把你所有的感官向內(nèi)收回來(lái)……”伴隨著舒緩的音樂(lè),在瑜伽老師的指導(dǎo)下,孩子們逐漸放松下來(lái),原先喧鬧的教室立馬安靜。一張張瑜伽墊整齊地鋪在地上BOB半島,孩子們雙腿交疊,兩手自然擺放,沉浸在瑜伽世界中BOB半島。

  通過(guò)各種切合青少年身體發(fā)展需求的瑜伽體式進(jìn)行鍛煉,以增加身體彈性、改善個(gè)人姿勢(shì)。在瑜伽課上,孩子們可以輕松愉快地鍛煉身體BOB半島,矯正體型、放松心靈、舒緩身心。

  “隨著健康理念的普及和教育資源的不斷均衡化,我們希望越來(lái)越多的鄉(xiāng)村孩子也有機(jī)會(huì),體驗(yàn)到各種新興的素質(zhì)教育課程BOB半島。”深澳小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,該學(xué)校于每周二下午為孩子們安排瑜伽課,不僅能夠豐富孩子們的校園生活,也有益于孩子們的身心健康發(fā)展。

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