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BOB半島練瑜伽當(dāng)你隨心而動奇跡就發(fā)生了!
BOB半島瑜伽,很多時(shí)候容易想太多,雜念多,我們要容許自己隨息而動,讓你的體式不是機(jī)械的模仿,不僅僅是為了精準(zhǔn)的演示,讓你的體式是開放的結(jié)果,不是固定的答案。
當(dāng)我們隨著練習(xí)的深入,越來越精通法時(shí)BOB半島,舍掉那些太多的執(zhí)著,讓自己隨息而動,隨心而動,這樣你不是在ˋ做ˊ體式BOB半島,是體式透過你去展現(xiàn)生命的韻律。
瑜伽只是一個(gè)工具,我們借這個(gè)工具來認(rèn)識自己,并且決心一探究竟。每一次的練習(xí)、每一次的呼吸、每一次的傷痛BOB半島,其實(shí)都是一個(gè)契機(jī)。
忘我的練習(xí)吧,當(dāng)你忘掉小我,跟隨身心,你可能會突然茅塞頓開,醍醐灌頂,奇跡就這樣發(fā)生了BOB半島。
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